Никита Москалев из Дубны завоевал серебро первенства Московской области по рукопашному бою

Она хотела просто похудеть, а в итоге стала одной из самых сильных женщин Европы. Мария Волкова из Дубны одержала победу на чемпионате Европы по жиму лежа.

Прохожие едва ли признают в этой хрупкой девушке чемпионку Европы по пауэрлифтингу. Тем не менее, это действительно она. На чемпионате Европы ассоциации силового многоборья «Витязь» Мария Волкова подняла в жиме лежа 92,5 килограмма и стала абсолютной чемпионкой Европы среди женщин. Сегодня не верится, что 5 лет назад она впервые пришла на занятие к тренеру Александру Шаброву, чтобы банально сбросить вес.

«Пошла просто поддержать тонус мышц, немножко похудеть хотелось, как и всем девочкам. Мы начали тренироваться, затем у него образовывалась команда, и он предложил выступать в пауэрлифтинге. На тот момент я даже не знала, что это такое. Мне понравилось, и мы начали готовиться к первым городским соревнованиям. Все получалось. Это мотивировало», — сказала Мария Волкова, спортсменка.

Александр говорит, что практически сразу увидел у Марии потенциал. Кроме того, у девушки за плечами уже был спортивный опыт: 7 лет в легкой атлетике и спринтах на короткие дистанции. Оставалось только правильно выстроить тренировочный процесс.

«Основной критерий — понимание. Я всегда стараюсь найти общий язык, не пытаюсь быть суперстрогим или супердобрым. У нас есть задача и мы должны ее выполнить. Дальше исходим из того, как она себя чувствует, какое у нее настроение», — сказал Александр Швабров, тренер.

Александр считает, что «убиваться» на тренировке нельзя, ведь основная задача — быть здоровым. Исключение — занятия перед крупными соревнованиями, такими как чемпионат Европы. И тренер, и подопечная говорят, что это была сверхподготовка. Часто, когда на тренировке стояла задача выполнить 90 подъемов, делали — 110. В итоге и Мария была готова к победе на 110 процентов.

Тренер с подопечной начали с городских соревнований. Шаг за шагом двигались к большим победам: область, Москва, Россия. Мария говорит, что самое сложное оставаться спокойной на соревнованиях. Из-за этого год назад на чемпионате России «словили баранку». На профессиональном слэнге это означает, что все три попытки Мария завалила. Чемпионат Европы — первые соревнования после поражения.

Теперь в кармане у Марии золото Европы и долгожданное звание мастера спорта международного класса. Следующий шаг — выполнить норматив элиты России, а это на 10 килограммов больше чем у мастера международного класса. Марии предстоит поднять в условиях стресса 100 килограммов. Впрочем, девушка уверена, с таким тренером, это под силу.

Источник: Телеканал 360°

В подмосковной Рузе (бассейн ДВВС «Руза», 25 м) прошел чемпионат Московской области по плаванию.

В сборную команду Дубны вошли сильнейшие пловцы города – учащиеся и выпускники отделения плавания СШ «Дубна».

В первый день соревнований победу праздновал Дмитрий БЫЧКОВ – он стал чемпионом Московской области в плавании на 50 м брассом (29,07).

Данила СОБОЛЕВ – завоевал бронзовую медали чемпионата МО в плавании на 100 м баттерфляем (56,32).

Второй день чемпионата принес дубненским пловцам шесть медалей чемпионата – пять золотых и одну серебряную.

Егор ИОГИН стал чемпионом Московской области в плавании на 200 м брассом (2.20,28).

Данила СОБОЛЕВ – вице-чемпионом в плавании на 50 м баттерфляем (25,41 – лучшее время Данилы на этой дистанции).

Данила СОБОЛЕВ, Егор ИОГИН, Никита ЮРУТИН и Кирилл ЩЕРБАКОВ – чемпионами Московской области в эстафетном плавании 4 х 100 м вольным стилем (3.29,23).

В заключительный день соревнований Данила СОБОЛЕВ завоевал титул чемпиона Московской области в плавании на 50 м вольным стилем (23,57).

Егор ИОГИН стал обладателем серебряной медали чемпионата на дистанции 100 м брассом (1.04,54).

Егор ИОГИН, Дмитрий БЫЧКОВ, Данила СОБОЛЕВ и Никита ЮРУТИН праздновали победу в комбинированной эстафете 4 х 100 метров (3.49,57 – это на 5 секунд быстрее серебряных призеров эстафетной гонки!).

Источник: Вести Дубны

В Дубне в 39-й раз состоялась ежегодная лыжная эстафета памяти авиаконструктора Александра Березняка. На новую трассу вышли школьники, студенты, работники предприятий, ветераны. В соревнованиях приняли участие более полусотни человек, всего 21 команда.

Организатор эстафеты — профсоюзный комитет Государственного машиностроительного конструкторского бюро «Радуга» имени А. Я. Березняка.

Эстафеты проводятся в три этапа: задача мужчин проехать за минимальное количество времени 1600 метров, женщин — вполовину меньше. Лыжную дистанцию спортсмены впервые проходят на новом месте — в освещенной лесопарковой зоне по улице Макаренко.

«Настроение просто прекрасное, великолепная погода. Сегодня самое главное — мы на новом месте проводим лыжню. Я уже сказал, открывая соревнования, что город меняется, мы должны тоже меняться. Мост новый, волна новая, обновилась. И мы попробовали здесь провести лыжню, эстафету», — рассказал генеральный директор ГосМКБ «Радуга» Владимир Трусов.

Соревнования посвящены памяти Александра Березняка. Отдельно проводится лыжный пробег для его соратников — людей, которые более 44 лет проработали на предприятии ГосМКБ «Радуга». Валентин Головко был лично знаком с выдающимся авиаконструктором и в свои 79 лет не пропустил ни одной эстафеты.

«Это вообще был прекрасный добрый человек. Я с ним встречался также на лыжне, он очень любил лыжи, всегда зимой выходил на лыжи. Летом он — на байдарке. Очень активный, он очень любил молодежь», — поделился друг Александра Березняка Валентин Головко.

Без внимания эстафету не оставил и глава Дубны. Он отметил, что такие соревнования важны для города и готов поддерживать инициативу их проведений. Сам же Максим Данилов признался, что лыжи — один из его любимых видов спорта, кататься начал в 5 лет и сейчас старается эту любовь прививать своим маленьким дочкам.

«К лыжам я отношусь позитивно, все детство провели на них, потому что на Урале снега много, трассы там очень хорошие. Стояли на деревянных, потом полупластик был, потом пластик. Очень хороший преподаватель был в школе, который любил лыжи и привил эту любовь, тренер по боксу тоже любил лыжи. Поэтому — как без лыж?! И зима в этом году нас радует снегом», — отметил Максим Данилов.

Среди представителей образовательных учреждений лидером стала гимназия № 3.Среди предприятий, организаций и вузов первой к финишу приехала сборная студентов, она показала отличный результат, суммарно преодолев дистанцию всего за 10 минут 52 секунды. От предприятия ГосМКБ «Радуга» участвовало десять команд, в эстафете они уступили студентам.

Источник: Телеканал 360°

В подмосковной Дубне во время новогодних каникул областные экстренные службы работали без выходных. Врачи, пожарные, инспекторы ГИБДД были готовы в любую минуту прийти на помощь.

Искореженный металл, разбитые стекла, почти перекрытое движение. Крупная авария произошла на Новом шоссе 4 января. Автомобиль ВАЗ выехал на встречную полосу, где столкнулся с Mercedes-Benz. Два человека, находившиеся в отечественной легковушке, попали в больницу. Как сообщили в ГИБДД, за прошедшие выходные больше на дорогах никто не пострадал. Погибших нет. Порадовали статистикой и итоги операции «Нетрезвый водитель».

«У нас водители научились вызывать такси, если состояние не позволяет сесть за руль, что очень сильно влияет на безопасность нашего города. Нетрезвых водителей, наконец, не выявлено было за данный период времени», — рассказал Александр Беликов, заместитель начальника ОГИБДД по горокругу Дубна.

Пожарные отчитались: за начала января в городском округе произошло шесть возгораний. Накануне расчеты работали в садоводческом товариществе «Весна». В помещении находились газовые баллоны. Специалисты эвакуировали их, чтобы избежать взрыва. Никто не пострадал. Утром 31 декабря жильцов этого дома разбудили сирены. Расчеты быстро потушили возгорание, но, к сожалению, трагедии избежать не удалось.

«По прибытию первых пожарных подразделений было установлено, что квартира задымлена и в квартире на третьем этаже происходит горение личных вещей. К сожалению, до прибытия пожарных подразделений на этом пожаре погиб один человек», — сообщил Олег Лесковский, начальник ФГКУ «38 ОФПС по Московской области».

А вот врачам в праздничные дни не пришлось выезжать к рыбакам, провалившимся под лед. К медикам не обращались и с обморожениями. Не было пострадавших от взрывов пиротехники. Зато на одну из самых любимых дубненцами снежных горок скорая помощь за каникулы приезжала четыре раза.

В целом, отмечают специалисты, праздничные дни в Дубне прошли спокойно. Значительного увеличения количества происшествий зафиксировано не было.

Источник: Телеканал 360°