Поиск по сайту   
+7 (905) 606 01 96
79056060196@ya.ru
Общественный информационный портал городского округа Дубна

Дата: 05 декабря 2018

Дубненский пловец Данила Соболев – финалист всероссийских соревнований «Резерв России»


В Саранске, в бассейне Дворца водных видов спорта (25 м), прошли Всероссийские соревнования по плаванию «Резерв России», в которых приняли участие более 720 спортсменов из 65 регионов страны.

В составе команды Московской области в соревнованиях участвовал талантливый дубненский пловец, учащийся отделения плавания СШ «Дубна» Данила СОБОЛЕВ.

Данила успешно выступил в нескольких индивидуальных номерах программы соревнований и показал отличные результаты, однако конкуренция с сильнейшими соперниками (победителями III летних юношеских Олимпийских игр и первенства Европы по плаванию 2018 года) оставила дубненского пловца в полушаге от пьедестала почета.

Отдельно отметим блестящее выступление Данилы Соболева в двух эстафетах – кролевой и комбинированной 4 х 50 метров.





В финале эстафеты 4 х 50 м в/с Данила проплыл свой этап с блестящим результатом 22,76 – с таким временем плыли победители и призеры эстафетной гонки! Товарищи Данилы по эстафетной команде Егор ЛЕНСКИЙ, Микаэль АВЕТИСЯН, Степан СЕВЕРИН были не так быстры (все они не выплыли из 23 секунд), в итоге – 7-е место.

В финале комбинированной эстафеты 4 х 50 м команда Московской области (Владислав РОМАНОВ, Степан СЕВЕРИН, Данила СОБОЛЕВ, Егор ЛЕНСКИЙ) заняла 5-е место с достойным результатом 1.43,66.

Поздравляем Данилу СОБОЛЕВА, финалиста всероссийских соревнований, с замечательным выступлением! Пусть в этот раз нет медалей – зато есть драгоценный опыт конкурентной борьбы с сильнейшими соперниками и бесценный опыт участия в сверхответственных соревнованиях всероссийского уровня!

Спасибо, Данила, что плыл с полной отдачей!

Спасибо, что так достойно представил себя, работу своих тренеров Сергея ЕГОРОВА, Игоря БЕРЕЗУЦКОГО и всю дубненскую школу спортивного плавания!

Источник: Вести Дубны
Дата: 05 декабря 2018 | Кол-во просмотров: 201





ГОРОД КИМРЫ.RU
На аэродроме «Борки» в Кимрах у парашютиста пропал парашют

Об этом сообщила газета «Кимрский вестник».

Накануне в кимрское отделение полиции обратился житель Подмосковья, он сообщил, что на аэродроме «Борки» у него пропал парашют.





Инцидент произошел во время учебно-тренировочного прыжка, в ходе которого был отцеплен основной парашют. Когда мужчина приземлился, использовав запасной, то уже на земле основного парашюта он не обнаружил.

По данному факту проводится проверка.

Источник: ГТРК Тверь
Читать дальше
Атлет во благо. Интервью о беге, триатлоне и благотворительности в спорте

Бег во благо. Как начать бегать, похудеть на 35 кг и стать «железным человеком». История Ивана Серебрякова. В 30 лет он весил 104 кг, а в 35 — бегает ультрамарафоны.

6 лет назад Иван Серебряков имел лишний вес и не занимался спортом. Однажды он вышел на пробежку и изменил свою жизнь. Сейчас Иван весит на 35 килограмм меньше, занимается бегом и триатлоном, а за его спиной десятки сложнейших соревнований и тысячи километров: бегом, вплавь и на велосипеде. Спортсмен участвует в благотворительном проекте «Атлет во благо» фонда "Синдром любви", помогая людям с синдромом Дауна. Мы поговорили с Иваном о том, как он изменил свою жизнь и почему решил помогать другим.

— Что подтолкнуло вас начать заниматься спортом?

— Точно уже и не вспомню. Просто к тридцати годам понял, что хочу быть примером своему сыну. 1 апреля 2013 года я вышел на улицу и просто побежал. Было весёлое настроение и легкость в душе. Это очень вдохновляло. Я начал интересоваться беговой культурой, соревнованиями. Уже через полтора месяца пробежал свой первый полумарафон за 1 час 40 минут. Меня поразил масштаб мероприятия и его атмосфера. Сразу после него нацелился на марафон.

— Сколько вы весили, когда начинали тренироваться?

— Тогда я весил 103-104 кг. Бегал не долго и не очень быстро по 5-6 раз в неделю. В обычных старых кроссовках. За первый месяц набегал 276 км. Изменил рацион питания. Вес стал снижаться. Стал бегать дольше и больше. На свой первый марафон спустя 5 с половиной месяцев тренировок я вышел с весом 84 кг.

— Что, кроме бега, помогло так быстро похудеть?

— Похудение не было моей основной целью. Я хотел быстро бегать, а с большим весом это трудно и даже опасно. Я занялся питанием, отказался от сладостей, хотя очень их люблю. Оставил только мёд и иногда халву. Стал есть больше фруктов и овощей. Все последние шесть лет экспериментирую с питанием. Уже больше года не употребляю мясо, почти столько же не ем яйца и молочные продукты. Чувствую, что организму всего хватает даже при нагрузках. Оставил в рационе рыбу и морепродукты. Периодически пью мультивитамины.

— Сколько весите сейчас?

— Сейчас мой вес в районе 70 кг, в зависимости от стадии подготовки. В 2015 году на Берлинском марафоне поставил личный рекорд — 2:55:10. На старт я выходил в весе 68 кг. Получается за 2,5 года я похудел на 35 килограммов.

— Насколько эффективен бег для похудения?

— Бег очень эффективный и доступный способ похудения. Но максимальных результатов и эффекта можно добиться только при совместном применении физических нагрузок и правильного питания. Физические нагрузки это всего лишь 30-40% результата, всё остальное это результат рациона и режима питания.





— Как полюбить бег?

— Бег или любишь, или нет. Нужно сделать его частью своей жизни, маленькой традицией. Я во время бега отдыхаю от рабочей суеты, думаю о чём-то. Лучшие идеи приходят именно во время бега. Чтобы не становилось скучно и рутинно, нужно иногда участвовать в соревнованиях, где есть подходящая праздничная атмосфера. Еще можно выбрать беговую цель. Я начинал именно с целей: полумарафон, марафон.

— Что посоветуете людям с лишним весом, которые хотят начать бегать?

— Всем, кто хочет начать бегать, советую не ждать понедельника или другого подходящего дня, а взять и выйти на пробежку. Пусть она будет короткой, пусть вы будете переходить на шаг. Каждый раз вы будете бегать лучше, чем в прошлый раз, и чувствовать всё больше счастья и радости от бега. Бег — это почти как полёт, в то время, когда одна нога оторвалась от земли, а другая еще не приземлилась. Бег — это свобода. Попробуйте, вам понравится!

— Какой из ваших стартов был самым трудным и запоминающимся?

— В 2016 году я сделал свою первую полную «железную» дистанцию (3,86 км плавание, 180 км на велосипеде и 42,2 км бег) на триатлоне IRONSTAR в Сочи. В 2017 году я бежал 13-часовой сверхмарафон в Москве, пробежал 124 км и занял 3 место. В том же году участвовал в ультратриатлоне Siberman, на который можно попасть только по приглашению организаторов. Я плыл 10 км, потом ехал на велосипеде 421 км и в конце бежал 84 км. Каждый год участвуют не более 20 человек. Я стал вторым среди россиян и четвёртым в общем зачете.

В 2018 году принял участие сверхмарафоне Elton ultra trail. Дистанция — 100 миль вокруг озера Эльтон. Оно находится в одном из самых жарких мест России. Днём температура может достигать 47 градусов. Я финишировал восьмым из почти сотни участников. Буквально на днях я совершил одиночный 26-километровый заплыв на открытой воде. Доплыл из города Дубна до города Кимры по реке Волга. Провёл в воде почти 9 часов. Это был заплыв в поддержку благотворительного фонда «Синдром любви».

— Почему решили помогать людям и как делаете это?

— У меня давно была идея такого заплыва. Я решил привлечь этим внимание людей к проблемам особенных детей и собрать средства на реализацию важной программы — «Йога для детей с синдромом Дауна». Поэтому открыл сбор средств. Когда тренируешься и знаешь, что от твоих усилий могут зависеть чьи-то здоровье или жизнь, — это очень сильно помогает и дополнительно мотивирует! Начинаешь более осознанно смотреть на то, что и для чего ты делаешь, и самое главное понимать, что все старания не вхолостую!

Источник: Чемпионат
Читать дальше

ГОРОД ДМИТРОВ.РФ
Более 2 тыс человек пробежали дистанции забега «Живу спортом» в Дмитрове

В подмосковном Дмитрове в субботу состоялся очередной забег из серии «Живу спортом», участие в этом спортивном празднике приняли свыше 2 тысяч человек, говорится в сообщении пресс-службы министерства физической культуры и спорта Московской области.

Каждому на выбор были предложены три дистанции: протяженностью 5, 10 или 21,1 километра. Маршрут пролегал через центральные улицы города.

«Все участники забега смогли бесплатно посетить Дмитровский кремль, одну из главных достопримечательностей города. Помимо обзорной экскурсии по территории крепости, желающие смогли ознакомиться с двумя экспозициями – «Дмитровский край с древнейших времен до XVIII века» и «История, быт и художественная жизнь края», – говорится в сообщении.

Все финишировавшие на забеге награждены четвертой частью особой составной медали-паззла серии забегов «Живу спортом». Также победителям и призерам на каждой из дистанций вручили подарки от партнеров и организаторов забега.





«Серия забегов «Живу спортом» близится к своему завершению. Сегодня мы провели Дмитровский полумарафон, который является четвертым из пяти беговых событий. Опираясь на опыт и пожелания участников, мы совершенствуем наши мероприятия. И уже сейчас мы видим рост интереса ко всей серии, выраженный в количестве людей, регистрирующихся и выходящих на старт забегов серии», – отметил министр физической культуры и спорта региона Роман Терюшков.

Он пояснил, что отличительная черта даной беговой серии заключается не только в том, что участник сам выбирает дистанцию себе по силам и по душе, но также допускается к старту бесплатно.

«Мы стараемся воплотить синергию спортивной и культурной составляющих наших событий, поэтому предлагаем и культурно-познавательную программу, ведь в каждом городе, где проходят наши забеге, есть, что посмотреть. Например, сегодня у любого участника была возможность посетить Дмитровский кремль. Ждем всех на заключительный забег серии «Живу спортом» в этом году 5 октября в Серпухове», – заключил министр.

Источник: РИАМО
Читать дальше
Движение на нескольких автодорогах ограничат в Дмитрове 24 августа

Движение автомобилей ограничат на 13 улицах в Дмитрове в связи с проведением полумарафона, сообщает пресс-служба местной администрации.

"В связи с проведением Московского областного полумарафона в Дмитрове 24 августа 2019 года с 06:00 до 15:00 будет ограничено движение транспортных средств", - говорится в сообщении.





В нем уточняется, что нельзя будет проехать по улице Загорской, Семенюка, Пушкинской, Кропоткинской, Минина, Лиры Никольской, Большевистской, Большевистскому переулку, Комсомольской, Инженерной, Пионерской, Шлюзовой и Космонавтов.

В пресс-службе сообщают, что стоянка транспорта на этих улицах также будет запрещена.

Источник: Интерфакс - Россия
Читать дальше





СПОРТ, ТУРИЗМ И ОТДЫХ
03 декабря 2018
Одинокий велопробег в честь открытия моста через Волгу прошел в Дубне


В Дубне в честь открытия моста через Волгу в выходные было решено устроить массовый велопробег. Однако флешмобу помешали морозы. Но мероприятие все-таки состоялось благодаря одному участнику — Сергею Земляницыну.

Сергей Земляницын — единственный, кто не испугался холодов и рискнул пересечь мост. У него за плечами тысячи километров. Почти 10 лет Сергей передвигается по городу исключительно на велосипеде.

Как рассказал Земляницын, раньше, чтобы добраться на левый берег, приходилось тратить много времени, поэтому открытие моста для него — особенное событие, в честь которого Сергей решил торжественно закрыть велосезон в этом году. Эту идею с радостью поддержали прохожие, они расступались и пропускали смельчака.





«Так как на улице мороз, поэтому людей особо и не пришло, только я один. Конечно, надежда есть, что люди придут на велопробег. Еще велопробег будет не один раз, так что точно прокатимся», — отметил Сергей.

Только за этот сезон Сергей Земляницын на велосипеде проехал почти три с половиной тысячи километров, открывать следующий молодой человек собирается весной, тогда же планирует еще раз организовать велопрогулку по мосту, он надеется, что в теплое время года желающих присоединится к флешмобу будет больше.

Источник: Телеканал 360°

Читать дальше

27 ноября 2018
Ребята из Дубны стали победителями регионального чемпионата WorldSkills Russia


Двое дубненцев стали победителями регионального чемпионата WorldSkills Russia в компетенции изготовление прототипов. Соревнования проводились в городе Дмитров. Теперь ребята выступят на отборочных всероссийских соревнованиях.

Денис и Данил — победители регионального чемпионата по стандартам Worldskills. Четыре дня в городе Дмитров они соревновались с пятью командами в компетенции изготовление прототипов. Участники должны были спроектировать модельные тиски. На выполнение задания отводится 12 часов. Сначала детали проектируется в специальной программе, затем печатаются на 3D-принтере.

«На самих соревнованиях да, волновался, когда что-то не получалось — нервничали, когда получалось — радовались. Был обеденный перерыв, можно было общаться с педагогами, мы общались, говорили информацию, обсуждали. Ну, весело было, интересно», — рассказал Денис Авдеев, победитель регионального чемпионата WorldSkills Russia.

В чемпионате ребята участвовали впервые. В категории юниоры до 16 лет они оказались самыми молодыми, но получить заветную золотую медаль им это нисколько не помешало. Денис и Данил работают в команде, и уверены, именно совместный труд принес им победу.





«Ребята увлеченные, действительно, творческие, увлеченные. Занимаются и запуском самолетов, и моделированием, изготовлением деталей на фрезерных станках, на 3D-принтерах, а чтобы это делать, нужно уметь проектировать — создавать трехмерные модели», — отметил Сергей Протасов, педагог дополнительного образования центра «Дружба».

Вот уже несколько лет они обучаются в центре молодежного инновационного творчества «Киловатт», который реализуется на базе дополнительного образования «Дружба». Здесь занимаются несколько десятков детей в возрасте от 10 лет. Они учатся работать на современном оборудовании, занимаются робототехникой, программированием.

«В центре „Дружба“ и в ЦМИТ „КилоВАТТ“ ребята занимаются уже более двух лет, то есть они абсолютно готовы, они постепенно взрослели, мы видели, как они взрослели, поэтому есть большие ожидания, что они достойно представят нас уже на отборочных всероссийских соревнованиях», — подчеркнул Виктор Никитин, руководитель проекта ЦМИТ «КилоВАТТ».

К отборочным всероссийским соревнованиям подготовка идет полным ходом. Почти каждый день они приходят сюда, чтобы оттачивать свои знания. На следующем этапе конкурса помимо 3D-моделирования им предстоит показать работу на фрезерном станке.

Ум и знания — главное оружие на этапе отборочных всероссийских соревнований. Где и когда они пройдут пока неизвестно, но в случае, если и там ребятам удастся завоевать золото — они поедут в финал национального чемпионата в город Казань, где будут представлять уже все страну.

Источник: Телеканал 360°

Читать дальше

07 ноября 2018
Утвержден перечень лыжных маршрутов на территории г. Дубны


Утвержден перечень лыжных маршрутов на территории г. Дубны:

1. Спортивный лыжный маршрут с освещённым кругом протяженностью 5 км – в лесопарковой зоне Черная речка, включая лыжный стадион «Юде-Кон»

2. Лыжный маршрут «Здоровье» протяженностью 10 км - от лыжного стадиона «Юде-Кон» и от стелы «Мирный атом» через лесопарковую зону, примыкающую к ул. Приборостроителей и ш. Новое





3. Освещенный лыжный маршрут протяженностью 3,3 км в Левобережной части города, в районе лесопарковой зоны между дамбой Московского моря и ул. Жуковского

4. Освещенный лыжный (пешеходный) маршрут протяженностью 1,0 км в районе ул. Макаренко – ул. Володарского

Источник: Новости 360° Дубна

Читать дальше

05 ноября 2018
В бассейне ОИЯИ «Архимед» прошли открытые соревнования СШ «Дубна» по плаванию


3 ноября в бассейне ОИЯИ «Архимед» прошли открытые соревнования СШ «Дубна» по плаванию, посвященные Дню народного единства. На старт вышли учащиеся и выпускники отделения плавания СШ «Дубна», студенты университета «Дубна» и команда пловцов из Солнечногорска.

Программа соревнований была разнообразной и позволила каждому участнику показать лучшее, в чём он хорош и на что способен. Сначала все преодолели дистанцию 50 метров – любым избранным способом плавания. Далее – 100 м комплексным плаванием. Победителей и призеров определили по сумме очков, набранных в плавательном двоеборье.





Победители соревнований – Юлия КУЛИКОВА, Милена ВЕСЕЛОВА, Полина СКОБЕЛЕВА, Арина АРЖАНОВА, Камилла ТУКУМОВА, Максим МУХИН, Никита ВОЛКОВ, Гантулга ГАНБОЛД, Демьян ТОРГОВЕЦ, Павел ОВЧИННИКОВ.

Серебряные призеры – Евгения БУХЛИНА, Александра СОРОЧАН, Виктория КУДИНА, Ульяна ИВАНОВА, Лада МАКАРОВА, Сергей ТЕМНИКОВ, Игорь ТРОФИМОВ, Данила ШИЛОВ, Артем ЛУКАШОВ, Кирилл ЩЕРБАКОВ.

Бронзовые призеры – Екатерина МАЛКИНА, Марина СКОБЕЛЕВА, Дарья ДЕМИНА, Александра РУДЬ, Вероника ПАРФЕНОВА, Иван ГОНЧАРУК, Егор ЦАРЬКОВ, Константин РОМАНОВ, Данила УЛИТИН, Владислав ДЕМИН.

Из-за неисправности компьютерной программы не удалось наградить победителей и призеров непосредственно сразу после завершения соревнований, но награды непременно найдут героев перед началом следующих соревнований – 24 ноября.

Источник: Dubna-inform.ru по информации отделения плавания СШ «Дубна»

Читать дальше

Яндекс.Метрика

Другие способы найти нас

Facebook
В Контакте
Одноклассники
YouTube

Разработка G&G Студия
ГОРОД.РФ © 2016-2019 Город-Дубна.рф